Méditation et yoga : tenants et aboutissants

Un essor mondial impactant une levée de conscience collective pour la paix et la guérison de chaque être et de la terre sans jugement.

La paix commence par soi et peut y être semé : des prisons, aux écoles, aux hôpitaux : la pensée de paix et la pratique du yoga ne reste que bénéfique pour soi, sans compétition, sans jugement, sans obligation, juste placer ce moment avec conscience, tel est le message.

Du Yoga Védanta, Yoga Tibétain au Yoga Egyptien et si la clef était une bienveillance ancestrale sans retomber dans les mêmes rouages négatifs.

La terminologie peut différer sophrologie, méditation consciente, relaxation, sans jugement trouver sa branche pour arriver à délivrer ses propres racines de toute toxine.

En vous souhaitant de la paix.

Belle Journée

Belles Ames.

Comme une prévention :

Les astres sont bienveillants : comme une préparation à ce confinement 2020 toutes les techniques de médecines alternatives ancestrales rejaillissent de terre pour contribuer à nous aider.

A l'air du télétravail : le lâcher prise et la gestion du stress est un outil vital pour se réajuster et nous équilibrer à ce nouveau mode de vie de la famille des "ursidae".

N'hésitez plus et chérissez-vous.

Belle Journée.